BROWNIE DE CHOCOLATE

En esta ocasión te compartimos una manera más económica, fácil y rápido de preparar brownie.

Ingredientes: 

  • 200g Azúcar
  • 100g Harina
  • 65g Cocoa sin azúcar o semiamargo
  • 2 Huevos
  • 150g Aceite

Preparación:

  1. Cernir la cocoa y la harina, mezclarlas. 
  2. Incorporar el aceite, el azúcar y batir.
  3. Incluir los huevos y batir la mezcla hasta que esta este homogénea y espesa.
  4. Engrazar con mantequilla un pirex y esparcir harina en el mismo,  hasta que todo quede cubierto; paralelamente poner a calentar el horno a 180 ºC.
  5.  Colocar la mezcla en el pirex y meter al horno cuando este caliente.
  6. Dejar hornear por 25 minutos aproximadamente.

Listo, lo puedes disfrutar lo con un vaso de leche.

PASTEL DE LIMÓN

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El limón es una fruta que tiene muchos beneficios, contiene ácido cítrico, vitamina C y calcio.

Ingredientes:

  • 3 huevos
  • 1/2 taza de aceite
  • ¾ de taza de jugo de limón
  • 1 pizca de sal
  • 2 ½ tazas de harina de trigo
  • 1 ½ tazas de azúcar
  • 1/3 de cucharada de royal
  • 1 cuchara de mantequilla
  • Pasas al gusto
  • Azúcar impalpable al gusto

Preparación:

  1. Ponga en la licuadora los huevos, el aceite, el jugo de limón, la pizca de sal, el azúcar y licúe bien.
  2. En un recipiente coloque la harina que debe estar cernida con el royal.
  3. Agregue poco a poco sobre la harina lo que licuó, mezcle con la batidora.
  4. Cuando  haya logrado una masa uniforme deje de batir y ponga las pasas.
  5. Mientras tanto precaliente el horno.
  6. Tome un molde, untelo de mantequilla y esparsa bien.
  7. Esparsa la harina en todo el molde (esto evita que el pastel se quede pegado al molde).
  8. Ponga la masa en el molde y meta al horno a 180 grados centígrados por media hora.
  9. Para comprobar si el pastel está listo puede meter la punta del cuchillo en la mitad del pastel. Si sale seco quiere decir que está listo caso contrario deje un poco más de tiempo.
  10. Para sacar el pastel del molde deje que se enfríe un poco.
  11. Una vez listo el pastel póngalo en una fuente.
  12. Espolvoree sobre el pastel azúcar impalpable.

Este delicioso pastel lo puede servir como postre o prepararlo para un evento especial.

TARTALETAS FRUTALES

tartitas

Este delicioso postre es una alternativa saludable. Las frutas aportan grandes cantidades de vitaminas (A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K), minerales y sustancias que ayudan a mantener un buen desempeño inmunológico; además de cuidar el cabello, la piel, los huesos, la digestión y también proveen de antioxidantes que previenen el envejecimiento.

Ingredientes Masa quebrada dulce:

  • 63 gr. Azúcar
  • 63 gr. Mantequilla
  • 25 gr. Huevos (la mitad de 1 huevo)
  • 3 gr. Esencia de Vainilla
  • 125 gr. Harina

Ingredientes para el relleno:

  • 200 gr crema pastelera
  • 2 gr. duraznos enlatados
  • 1 kiwi
  • 50 gr. frutillas
  • 50 gr. uvas
  • Frutas picadas al gusto
  • 250 gr. de granos secos
  • Papel aluminio

Preparación:

  • Bata la mantequilla con el azúcar.
  • Ponga uno a uno los huevos con la esencia de vainilla y agregue el harina.
  • Amase la preparación hasta obtener una masa uniforme.
  • Envuelva la masa en plástico y refrigérela por una hora para que repose.
  • Retire la masa de la refrigeradora y extiéndala hasta dejarla de 5mm de grosor.
  • Ponga la masa en el molde previamente engrasado con manteca vegetal.
  • Cubra la masa con papel aluminio y sobre esto ponga granos secos.
  • Llévela al horno a 200Cº durante 20 minutos aprox.
  • Quite los granos, el papel y hornee por 12 minutos más.
  • Saque la masa del horno, déjela enfriar y desmolde.
  • Ponga la crema pastelera y encima las frutas sobre la masa. Decore el pastel ubicando las frutas alternándolas por capas.

 

 

 

 

Pincho de Frutas

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Esta receta es muy saludable y divertida de elaborar.

Ingredientes:

  • 2 tazas de piña cortada en cuadrados gruesos
  • 2 tazas de sandia cortada en cuadrados
  • 2 tazas de frutilla cortada en la mitad
  • 2 tazas de kiwi cortado en cuadrados
  • palos de pincho los necesarios

Preparación:

  1. Lave bien las frutas y luego pele.
  2. Corte en cuadrados gruesos.
  3. Coloque cada fruta en diferentes recipientes.
  4. Proceda a colocar la fruta en el palo del pincho.
  5. Puede colocar primero un pedazo de piña e ir alternando con sandia, frutilla y kiwi.
  6. Listo ya puede servir el pincho de frutas.

Para servirse el pincho si gusta puede agregar un poco de leche condensada o poner el aderezo que sea de su agrado.  Estos pinchos de frutas son muy agradables especialmente si tiene alguna reunión familiar o de amigos, también funcionan muy bien para que los niños y niñas coman fruta.

Festín de Legumbres

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En la variedad de legumbres que tiene ésta ensalada encontrará muchos nutrientes para el organismo, los mismos que contribuyen para tener una buena salud.

Ingredientes:

  • 5 ramas de apio cortadas en forma de bastón
  • 3 zanahorias crudas cortadas en forma de bastón
  • ½ libra de tomates pequeñitos
  • ½ brócoli fresco
  • ½ coliflor fresca
  • ½ queso
  • sal al gusto
  • leche suficiente

Preparación:

  1. Degaje la coliflor y el brócoli en varias partes.
  2. Ponga a hervir la coliflor y el brócoli con agua durante 10 minutos.
  3. Deseche el agua de la coliflor y el brócoli.
  4. Ponga en la licuadora el queso con un poco de sal y leche.
  5. Licúe bien hasta que el queso esté espeso (si no quiere muy espeso aumente un poco más de leche)
  6. Saque en un recipiente la salsa de queso.
  7. En una fuente puede colocar el tomate, el brócoli, la coliflor, la zanahoria y el apio
  8. Esto debe servirse con el queso licuado

Esta ensalada puede servir como entrada para la hora del almuerzo o como bocaditos para un compromiso.

Pastel de Zanahoria Amarilla

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Ingredientes:

  • 3 huevos
  • ½ cucharita de esencia de vainilla
  • ½ libra de harina de trigo
  • 1 cucharada de royal
  • 1 taza de aceite
  • 1 taza de azúcar
  • 5 zanahorias amarillas ralladas finito
  • 1 cuchara de ralladura de cáscara de naranja
  • pasas al gusto

Preparación:

  1. Ponga en la licuadora los huevos, el azúcar, el aceite, la esencia de vainilla y licúe.
  2. En un recipiente ponga la harina que debe estar cernida con el royal.
  3. Sobre la harina coloque el contenido de la licuadora.
  4. Mezcle con una cuchara de palo hasta que la masa esté homogénea.
  5. Agregue la zanahoria y la cascara de naranja ralladas, las pasas.
  6. Bata un poco más hasta que todo se mezcle correctamente.
  7. En un molde embarre con un poco de mantequilla y enharínelo.
  8. Ponga la masa y lleve al horno durante 45 minutos a 200 grados centígrados.
  9. Se comprueba si ya está listo cuando al introducir la punta de un cuchillo o un palillo en el centro del pastel sale seco.
  10. Apague el horno y saque el pastel.

Este es un pastel muy delicioso y nutritivo; ya que la zanahoria tiene antioxidantes y betacaroteno que retrasan el envejecimiento y ayudan a la vista

Bolas de Papa

Bolas-de-papa

Ingredientes:

  • 3 libras de papas
  • 1 ½ cucharas de mantequilla
  • ½ queso
  • 4 huevos
  • 1 ½ tazas de harina de trigo
  • 1 cucharita de royal
  • sal al gusto
  • aceite para freír

Preparación:

  1. Pele las papas y cocínelas con un poco de sal hasta que estén suaves.
  2. Elimine toda el agua.
  3. Póngalas en un recipiente y aplástelas.
  4. Agregue la mantequilla, los huevos, el queso y mezcle.
  5. Luego ponga la harina , el royal y la sal que sea necesaria.
  6. Forme una sola masa.
  7. Tome cierta cantidad de puré de papa y forme las bolas.
  8. Fría en aceite bien caliente.
  9. Para retirar el exceso de aceite coloque en papel absorbente.

Es una receta muy rápida de preparar sin ninguna complicación, agradable para niños y adultos.  Si usted gusta puede hacerla rellena de jamón o queso.

 

Huevo Revuelto

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Ingredientes:

  •  3 huevos
  • 1 cucharita de mantequilla
  • ½  cebolla blanca picada finito
  • ½ cucharita de culantro picado
  •  sal al gusto

Preparación:

  1.  Coloque en una sartén la mantequilla
  2. Deje que la mantequilla se derrita y caliente un poco
  3. Partiendo los huevos colóquelos uno a uno
  4. Enseguida ponga la cebolla, la sal, el culantro
  5. Mezcle bien con una paleta  y siga moviendo hasta que los huevos  estén listos
  6. Retire del fuego y sirva.

Es una receta muy rápida, fácil y deliciosa, lo puede servir en el desayuno y a su vez prepararse un rico sanduche.

Pasteles de Yuca

Ingredientes:

  • 2 yucas grandes
  • ½ queso  cortado en cuadritos
  • 1 rama de cebolla blanca picada
  • 1 poco de color
  • sal
  • aceite

Preparación:

Se cocina la yuca con un poco de sal hasta que esté suave, luego escurrimos el agua y procedemos a poner la yuca en un recipiente y  la  aplastamos . Realizamos el refrito de la cebolla con la color y lo ponemos en la masa de la yuca  con un poco de sal , mezclamos bien y  enseguida procedemos a hacer  bolitas, en el medio  se pone queso y se aplasta hasta dar la forma de un pastel.

Por último freímos con poco aceite; puede servirlo con un café bien caliente.

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