La mora es una fruta que contiene vitamina C, E, K, hidratos de carbono y por las propiedades que posee tiene varios usos medicinales.
INGREDIENTES:
- 1 libra de mora
- azúcar al gusto
- 4 gotas de esencia de vainilla
Preparación:
- Ponga en una olla 1 litro de agua y haga hervir la mora.
- Saque del fuego y deje que se enfríe.
- Luego licúe añadiendo azúcar y esencia de vainilla.
- Saque de la licuadora y cierna.
- El espesor del jugo depende de la cantidad de agua que utilice.
- Una vez cernido el jugo proceda a servir.
Si gusta puede ponerlo en el refrigerador para tomarlo bien frío.
