Esta receta es muy deliciosa y nutritiva; ya que sus componentes contienen un alto grado de vitamina A, C, minerales como potasio, sodio, calcio y también carbohidratos. La acelga nos ayuda a bajar de peso y a combatir infecciones.
Ingredientes:
- 2 libras de papas
- ½ libra de acelga
- sal al gusto
- apanadura
- aceite suficiente
- hojas de lechuga
Preparación:
- Cocinar las papas con un poco de sal.
- Cuando estén listas desechar el agua y aplastarlas.
- Lavar bien las acelgas y trocear.
- Hacerlas hervir durante 3 minutos y escurrir el agua.
- Poner sobre las papas aplastadas con un poco de sal y mezclar.
- Formar las tortillas del tamaño que usted prefiera.
- Pasar las tortillas sobre la apanadura que debe estar en un plato.
- En una sartén poner aceite y dejar que se caliente bien.
- Fría las tortillas por los dos lados hasta que queden doradas.
- Sáquelas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
De seguro le quedarán exquisitas, las puede tomar con café o pueden servir como acompañado en el plato fuerte.
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