Receta original
JUGO DE ALFAFA
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La alfalfa tiene un alto contenido mineral. Contiene calcio, magnesio y potasio que, por su naturaleza diurética, promueve el buen funcionamiento de los riñones. Igualmente, ayuda a eliminar las acumulaciones de fluidos en las articulaciones y el tejido muscular. La alfalfa es rica en vitaminas A, C, K y P. Ingredientes: 15 gr. de alfalfa 1 ½ tazas de Agua Preparación: Lave las hojas de alfalfa y colóquelas en la licuadora. Añada el agua y licúe. Filtre el jugo con un cernidor y sírvalo. Poner azúcar es opcional.