INGREDIENTES
1 bagre entero
2 cucharadas de pasta o mantequilla de maní
1 plátano maduro
1 plátano maqueño
2 choclas tiernos cortados
400 g de yuca cortada en trozos
1 cebolla larga picada fina
2 cucharadas de cilantro picado fino
2 cucharadas de perejil picado fino
1 diente de ajo picado fino
5 tazas (1250ml) de agua
1 taza (250ml) de leche
1 cucharada de orégano
½ cucharada de comino molido
½ cucharada de aceite con achote
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
PREPARACION
En una olla calentar el aceite de oliva y el aceite con achiote, sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén ligeramente dorados.
Incorporar el agua, la pasta de maní, las hierbas y los choclos; tapar y dejar cocer durante 20 minutos. Luego, agregar la yuca, los plátanos y cocer por 10 minutos adicionales.
Colocar el pescado lavado y cortado en trozos transversalmente, desechando la cabeza y la cola. Cocer por 10 minutos.
Añadir el comino, el orégano, la sal y la pimienta.
Tomado de COCINA ECUATORIANA.
Aún no hay comentarios, ¡añada su voz abajo!