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LECHE DE SOYA

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Ingredientes

1 libra de soya
Vainilla
Azúcar o panela.

Preparación:
Remoje la soya el día anterior, deseche el aguay en un tazón ponga la soya remojada, póngale a hervir en una olla durante 5 a 10 (hasta que este cocinada),elimine el agua, licue, agregue un litro de agua o un poco mas previamente hervida fría y cierna en un tamiz fino, vuélvalo hacer hervir y esta lista la leche
Si desea hervir a la leche por 5 minutos  añádale esencia de vainilla, azúcar o panela y se puede servir

26 Comentarios

  1. Estimado Roberto Monterroso disculpa por la demora en la respuesta te comento que la leche de soya debe permanecer en refrigeración un tiempo máximo de 4 a 6 días. Buen día.

  2. cierto que la leche de soya tiene un contenido de estrogenos ( HORMONA FEMENA) por eso dicen que es mejor sea consumida con mas frecuencia por el genero femenino… aguien puede ilustrarme este mito o verdad

  3. Teresita Amelia me alegro mucho que usted sea una persona que consume la leche de soya puesto que como lo dice es muy saludable

    y nutritiva.

  4. Quisiera saber xq la la leche de soya se me corta ?? Todo me estaba saliendo expectacular asta que le puse canela y panela
    Osea primero lo estaba asiendo una perzona y luego coji la batuta yo y se me corto no se xq fíe cual de las cosas puedo haber sido el motivo ????

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