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HABAS TIERNAS SALTADAS
Las hablas son ricas en proteínas y calorias, además, ayuda a eliminar la grasa de las arterias. Aquí una receta sencilla y fácil de preparar. Ingredientes: 9 onzas de habas tiernas peladas, 2 tazas de agua, 1/2 cucharadita de azúcar, … Ver receta
CREMA DE HABAS
Ingredientes: 4 tazas de caldo de pollo ½ kilo de habas ½ cebolla 2 dientes de ajo 1 choclo desgranado ¼ taza de leche 2 huevos 50 gramos de queso fresco Perejil, pimienta, sal Preparación: Hacer un aderezo con ajo, … Ver receta
Locro de Habas
Ingredientes: 1 libra de habas maduras 2 libras de papas Un poco de col picada Un pedazo de queso 1 onza de mantequilla y un poco de nata 1 taza de leche Sal y cebolla Preparación: Se ponen en remojo … Ver receta
Publicado en Sopas
Etiquetado cebolla, col, habas, leche, mantequilla, nata, papas, queso
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LONCHERA ESCOLAR
Los alimentos que se envían en la lonchera deben ser seleccionados y tomarse un tiempo para prepararlos en casa, capas de que se evite el consumo de alimentos, que contienen preservantes y no son naturales. Los alimentos a seleccionarse diariamente … Ver receta