Fideo con Salsa de Tomate

Para las personas que gustan de los deliciosos fideos, ésta es una receta que la podrán realizar hasta los más pequeños. Ingredientes:...

Ensalada de Col Morada

La col morada es rica en vitaminas C y E evitando el envejecimiento y dándole una buena salud gastrointestinal por estas razones deseamos...

Locro de Acelga

Esta sopa  es recomendada para las personas que tienen baja cantidad de hierro en el organismo, ya que la acelga es un alimento que tiene...

Manzanas al Horno

Esta es una receta para quien gusta de las frutas especialmente de una deliciosa manzana Ingredientes: 4 manzanas grandes 5 cucharas de...

Hígado Apanado

La receta que le ofrecemos hoy tiene  carbohidratos, proteína y fibra sugerida especialmente para las personas activas. Ingredientes: 1...

Caldo de Harina en Tiras

Ingredientes: 1 libra de costilla de res 2 dientes de ajo picado ½ cebolla blanca picada finito ½ cucharita de aceite de color sal al...

Ensalada col morada y verde

Ingredientes: 3 tazas de col morada cortada en tiras 3 tazas de col verde cortada en tiras 2 zanahorias peladas ½ queso mozzarella cortado...

Gelatina de Legumbres

Ingredientes: 1 taza de arvejas tiernas 1 taza de choclo tierno 4 zanahorias grandes 4 onzas de vainita 1 pimiento picado en cuadrados...

Crema de Aguacate

Esta deliciosa y fácil crema debe ser preparada minutos antes de servirse para evitar que se haga amarga. Ingredientes: 1 ajo picado...

Huevo Revuelto

Ingredientes:  3 huevos 1 cucharita de mantequilla ½  cebolla blanca picada finito ½ cucharita de culantro picado  sal al gusto...