JUGO DE MORA

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La es una fruta que contiene vitamina C, E, K, hidratos de carbono y por las propiedades que posee tiene varios usos medicinales.

INGREDIENTES:

Preparación:

  1. Ponga en una olla 1 litro de agua y haga hervir la mora.
  2. Saque del fuego y deje que se enfríe.
  3. Luego licúe añadiendo azúcar y esencia de vainilla.
  4. Saque de la licuadora y cierna.
  5. El espesor del jugo depende de la cantidad de agua que utilice.
  6. Una vez cernido el jugo proceda a servir.

Si gusta puede ponerlo en el refrigerador para tomarlo bien frío.

 

 




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